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Vielfalt beim Essen

In der heutigen Zeit isst man nicht nur um den Hungertod zu vermeiden sondern auch weil man Freude am Essen hat. Damit jede Mahlzeit ein Genuss für die Sinne ist, sollte man sich bewusst vielfältig ernähren. Dazu gehört das Ausprobieren von neuen Rezepten, Lebensmittel neu zu kombinieren, traditionelle Gerichte zu variieren und die Küche anderer [...]